問題ないですｗ

生き物の寿命は大抵決まっているそうです。
テロメアがどうとかという話もそうですが、
一個の生物として、生きている間に消費発散するエネルギーはある程度決まっています。
費消エネルギー総数からの引き算を余命と考えると、
寿命を延ばす必須条件に、エネルギー消費の省力化あるいは効率化が入ると思います。

さて、小食と3時間睡眠ですが・・・これは単純にそれぞれ対応しています。
小食は省力化、睡眠は効率化ですね。
カロリーとかの詳しい話はすっとばして、とりあえず非常に有効な手段だと思います。

寿命を延ばす＝体に良い事
ということで、今日からでも早速どうぞーｗ

というより、3時間睡眠をしようと思うと必須条件がいくつか確定してしまいます。
もともと一つの体の話なので、全部を統括して考える事が重要です。
目的と手段がそれぞれリンクしています。

生物の根本的なところにアプローチしているので、非常に繊細な課題です。
方法を誤ったり、経過を冷静に判断できない方にはお勧めしません。

現代においては政治的なものの絡みや企業の思惑などが錯綜しており、
参考にすべき数値もあやふやなモノが多いです。
ほんとに一日消費カロリーがそんなに必要なのかなど、体感を通した検証が必要だと思います。
水狐の体感からすると、一日一食の方が体が楽になって、頭の回転も上がります。
さらに体と脳のバランスの良い疲労があれば、三時間睡眠も十分可能だと思います。

今日は久しぶりのお休み・・・と言うわけではなく、朝からちょこちょこ勉強しています。

30日にまた上京しますｗ
午前中からでしょうか、応急救護の講座があるらしく出席する予定なので、
アルカナできないかなーと思いますorz

よっ！アンジェロ！

味覚というか、考え方でも味付けって変わったりもしますね。
自分は相変わらず濃いめの味が好きです。

・・・ふと、恋緒？を思い出す。

精霊の守り人と、鴉、どちらもクオリティ高いですよね。
IG好きの水孤さんなら、ぜひどうぞ。
鴉はタツノコですけど、なかなかいいですよ。
まだ、3巻まで？かな。全6話で。
全部出てからってのも有りですな。


少食少睡眠で元気ってマジですか？
パワーがなくなって倒れそうな気が・・・
仕事中に眠くなったりもしないんですかね。

悟りが開けそうだ・・・

寿司

いつも食べたいと思っているわけですが、
最近どういうことか味覚が変わってきまして・・・。
醤油は多めに付けて、醤油の味も楽しむ水狐でしたが
まったく受け付けなくなりました。
薄味命の関西人になっています。体調が悪いのかな・・・？

ちなみに3時間睡眠のコツは、適度な運動と小食です。
一日にごく少量を2回もしくは普通に1回の食事で過ごすと
ウソのように体が楽になります。省エネ状態で体を使い始めると、
睡眠も比例して充実します。
寝る前どころか、日中もほとんど食べずに、内臓にやさしくすると
それだけでも寿命が延びそうです。

ラストエグザイル・・・めちゃくちゃ見たい作品の一つですｗ
残念ながら近くのレンタルにはVHSでしか無いので悔しい思いをしていましたｗ

今気になっているのは精霊の守り人・・・どうなんでしょう。IGです。
あと、鴉ってどうなんでしょうね・・・？

ラストエグザイル

唐突にお勧めです。
アニメ『ラストエグザイル』
いや、ボックスのCMしてたんでつい・・・
水孤さん好みかはわかりませんが、とても丁寧な作りで、エンディングの歌も良い。
自分は結構好きでしたよ。
クロノクルセイドが大丈夫なら、全然見られるとは思います。

さて如何？

今日も買い物

この前のキャッチボールでスニーカーに穴が開いたのはすでに
お伝えしまして、早速近くのアウトレットモールにて新しい靴を買ってきました。
ピンときたのはアディダスのカジュアルスポーツ靴でしたｗ
グレーと白で構成された側面にアディダス特有の3本線が黒でアクセント。
気に入ってます。他で買うより半値（？）の4000円くらいで買えました。

物欲キングな水狐ですが、まぁたまにはいいかと思って・・・。
まだ欲しいものはたくさんありますが、微妙にお財布と相談中です。

暑い。。。もう夏真っ盛りかと思うほど暑くなってきましたー。
そろそろポロシャツの季節ですねｂ
出したおなかを引っ込めないと・・・orz

衝動買いですが、ダヴィンチを買いました。
ご存知の通り、本を紹介する雑誌です。
エンタメ的な内容でポップでストイックな雑誌です。
よくわかりませんが、是非450円で一冊どうぞ。
最近読んでいなかったのですが、たまに読むと面白い・・・。

にゃんだってーッ！

昨日、夕方に洗濯をして干したまま夜中になったら、雨降りやがってましたorz

天気の変わりやすい時期は、洗濯のタイミングがシビアですね。
kof２００１のサイカくらいシビアです。


冷やし中華いいですねぇーｗ
自分で作ると具材けちって物足りなくなるのが難点・・・
飽きるほど食いてー。


色々と行きたいところがあるのに、時間が足りません・・・
睡眠時間3時間とかに出来たら、可能ですけど・・・そもそも三時間なんて無理ぽ・・・

ザ・ワールド！！時よ止まれ！

トライセラトプス

というバンドがちょうど10周年だそうです。
ちょうど中学生の頃に聞いていた気がしますが、
時が経つのは早いもので・・・。

今日は学校の帰りに靴を見に行きましたが、
なんだかしっくりこない品揃えなので何も買わずに帰ってきました。
こんどは近くのアウトレットに行ってみます。
スニーカーに穴が開いているので急がないと・・・ｗ

そう、もう町のラーメン屋さんには冷やし中華が出てますねー。
なんといっても夏は冷やし中華、坦々冷やし中華なんて最高ですね。
深夜でおなかが減ってきました・・・。

天気がすごい早さで移り変わります。
さっきまで雷雨でバケツがひっくりかえったような天気だったのが
気がつくと快晴です。
エルニーニャがどうとかいう話です。地球温暖化でしょうか。

今日は盛りだくさん

今日は検定の日でした。税理士ちゃいますよー。

午前中から家を出て、試験会場へ行きました。
会場の大学が非常に綺麗で驚きました。
最先端・・・あまり詳しく言うと特定されるのでなんともですが、
こんな大学ならもう一度通いたいと思うくらい綺麗でしたｗ

そのあと、友人Oと近くの公園でキャッチボール&ノックしました。
流れで神戸のハーバーランドへ行ってソフマップを覗いた後、
コムサとユニクロで服買いましたー。
食事は近くでうまいと評判のラーメンを食べました。
その後バッティングセンターでバカスカ打って帰宅です。

小学生の日記ですね・・・。

いや、ラーメンはあっさり醤油とんこつで、チャーシューもおいしく
総合得点9.2というところでした。かなりの高得点です。
ポロシャツとTシャツを買ったんですが、早速明日学校へ着て行こうと思います。
お気に入りになりそうなデザインです。。。